Descripción
Hoy día, nos vemos sometidos a un continuo flujo de presión que llega desde todos los ámbitos: social, laboral, personal, sexual, etc. Ello provoca en el ser humano una constante insatisfacción debido a la imposibilidad de obtener aquello que deseamos de manera inmediata, lo cual, irremediablemente, nos lleva a cuestionarnos, infravalorarnos y perdernos en estados de intensa ansiedad y depresión.
La única forma de protegernos es educando y potenciando un lenguaje interno proactivo, en el que el cuidado de uno mismo y el amor a lo que uno es se conviertan al mismo tiempo en nuestro salvavidas y en una vela para tomar el rumbo adecuado en cada momento.
Este libro nos ofrece la oportunidad de conocer y comprender los cinco fundamentos que nos permitirán desarrollar un lenguaje interno fuerte y flexible para conseguir ser más resilientes y obtener una gran capacidad de adaptación.
Hoy día, nuestro principal objetivo es llegar a «Practicar la vida» de manera intensa, activa y consciente y, sobre todo, practicar la vida desde el amor a nosotros mismos.
En Las palabras las carga el diablo, con la intención de trabajar la mecánica para llegar a conseguir un buen dominio de la autorrelajación mental, se propone realizar un ejercicio de manera dirigida siguiendo el siguiente archivo de audio:
Agustín –
Me ha enseñado mucho. Recomendado.